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take it easy

備忘録

冬眠から

朝ヨガ最高すぎる
だがしかし、最近有酸素運動不足なので
久々にエアロバイク10キロ漕ぎました

甘いものも食べ出してきてるし
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友人とまた卓球やりたいねと話してる。


体動かしたくなるのだ
春に向けて少しずつ冬眠から目覚めだしているのです